8月にできたことリスト/9月にやりたいことリスト

本日は月初(2017年9月1日)なので

先月の振り返りと、今月のやりたいことをまとめてみます(^o^)/

スポンサーリンク
広告(大)




8月にできたことリスト

  1. 家計簿をつける
  2. au→マイネオに乗り換える
  3. 楽天クレカカードをつくる

『1.家計簿をつける』は、やはりやってみると気づきが多く、

このブログの中で8月中の人気記事になったので、

今月も家計簿公開記事を書きたいと思います(≧▽≦)

9月にやりたいことリスト

  1. 乳腺検査に行く
  2. ぬか漬けを自分で漬ける(9/18済)
  3. 5年間放置しているお風呂の水垢を掃除する

1.乳腺検査に行く

『1.乳腺検査に行く』は、胸のシコリ(1㎝くらい)が以前から気になってて、3カ月前に乳腺ドッグ(マンモとエコー)を受けた結果、ガンではなかったのですが、念のため、3カ月後に検査に来てね。と言われていたので、予約を取って行かないといけません。

「今後は、マンモはしなくて良いからね」と医師には言われているので、乳腺ドッグと比べると検査的には楽になりますが、

女性の1カ月のサイクルのうち、胸がはっていない時期と病院の検診実施日を狙って予約を取らないといけないので、ちょっとハードルがあります。

しかも私、生理不順ぎみなので・・・(^_^;)

2.ぬか漬けを自分で漬ける

以前からぬか漬けに興味がありました。

なぜかというと、

▲コチラの本の、ぬか漬けの整腸作用についての部分を読んだからです。

【植物性乳酸菌は日本の伝統食「ぬか漬け」から摂る】

ヨーグルトなどに含まれる『動物性乳酸菌』は、生きたまま腸に届きにくい。

いっぽうで、ぬか漬けに含まれる『植物性乳酸菌』は生きたまま腸に届きやすい。

だったら、スーパーで出来上がったの買えば済むじゃんって思いません?

でも、スーパーに置いてあるぬか漬けは、

中国産野菜なことが多く

「漬け物風加工食品」で添加物がギッシリ入っているのだそうです。

だから、自分で漬けて食べるしかないのです。

いきなり本格的なぬか漬けは、ハードルが高いので、

はじめはコレ▼で挑戦してみようかなと思います(≧▽≦)

明日から始まる楽天スーパーセールで、安くならないかなぁ~(´ω`*)

5年間放置しているお風呂の水垢を掃除する

お風呂は、毎日入浴後にマジックリンで掃除しています。

ですが、シャンプーとかを乗せるトレーのプラスチックの部分に水垢のようなものがこびりついていて、5年間放置してきました。

ネットを駆使して、クエン酸やら、重曹やらで掃除すると思います。

よくもまぁ、こんなに放置したもんだ(。-∀-)

スポンサーリンク
広告(大)




広告(大)




シェアする